Anbefalinger

Hibnes Yoga passer for alle! Brit Lise er en kunnskapsrik og tydelig instruktør. Hun er flink til å variere timene, og til å vise hvordan vi som elever kan tilpasse de ulike øvelsene til vårt nivå og behov. Hun har fokus på hvor viktig det er å lytte til kroppen, slik at vi unngår skade og hele tiden bygger en sterkere og mer balansert kropp. Yoga med Brit Lise hjelper meg både fysisk og mentalt. Anbefales på det varmeste!
Olaug Nessa Oftedal

Yoga med Brit Lise har gjort meg sterkere, mer smidig og mer bevisst på å beskytte kroppen mot feilbelastning. Brit Lise er inspirerende, tydelig og kunnskapsrik. Hun er god til å gi alternative øvelser om du trenger det.
– Berit Fauskanger

Hibnes Yoga anbefales på det varmeste! Brit Lise har yogaklasser for nybegynnere og for de som har trent lenge. Brit Lise er utrolig god på å lage gode og varierte timer, med tydelige instruksjoner. Brit Lise har et stort fokus på skadeforebygging og det å lære elevene sine å ta hensyn til og være glad i den kroppen en har. Her er lite fokus på å ta seg ut, men desto mer fokus på profesjonalitet og øvelser som gir en funksjonell kropp. Humor og lekenhet er en viktig del av timene som jeg setter pris på. Jeg har trent med Brit Lise i noen år nå og kommer til å fortsette med det. Jeg har fått en sterkere og mer smidig kropp, samt at jeg har lært å roe ned. Et stort pluss i Korona tiden har vært muligheten til å trene digitalt. Det fungerer veldig godt- en får i tillegg til live klasser tilgang til opptak både hele timer og kortere fokus treninger. Treningen passer alle som har lyst!
– Kristine Nessa

Jeg vil på det varmeste anbefale Brit Lise som yoga instruktør. Hun er stødig, dyktig og lett å forstå når hun veileder oss gjennom forskjellige yogaøvelser. Hun er hjelpsom med å tilrettelegge for alternative løsninger hvis en har spesielle fysiske utfordringer en bør ta hensyn til. Det gjør at vi kan føle oss trygge på trening. Hun har et inspirerende og vinnende vesen som gjør treningen til en kjekk opplevelse i tillegg til at det gjør godt for både kropp og sinn.🧘‍♀️💜
– Anne Monika Egeland

Vil virkelig anbefale Brit Lises digitale yogakurser🙏🙏. Har deltatt både på dynamisk og rolig yoga og timene utfyller hverandre veldig godt. Selv om hun ikke ser deg, føles det sånn😊☺️, da hun kontinuerlig minner oss om pust💨, gode og nøyaktige forklaringer av øvelsene, hvordan du kan gjøre dem lettere, evt mer krevende. …..Og det beste er vel at hun er normalt fleksibel slik at sånne stivpinner som meg orker å forsøke😑😑… og jeg kjenner det hjelper 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️
– Hanne Aanderaa Kristiansen

%d bloggere liker dette: