🌱 Dagstretreat
Lørdag 10. juni kl. 10.00-17.30
Pris: 800,- inkl. lunsj, kaffe/te og frukt
En hel dag fylt med yoga, egentid og varm lunsj💛
10.00-10.30: Guidet meditasjon
10.30-10.45: Pause
10.45-12.00: Vinyasa. Klassen tilpasses deltagerne.
12.00 -14.00: Egentid inkl. felles lunsj. Lunsj er inkludert i prisen. Egentid kan nytes inne, ute i hagen eller på stranden.
14.00-15.15: Yin yoga
15.15- 16.00: Egentid
16.00-17.30: Avslutning med Restorative Yoga og lang avspenning.
Varmt velkommen!
